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Kalium      

Sorgt für den Flüssigkeitsausgleich in den Muskelzellen und den Nährstofftransport, ist unentbehrlich für die Muskel- und Nervenfunktion (Reizleitung von Nerven- u. Muskelzellen),aktiviert die an der Energiegewinnung beteiligten Enzyme. Ist enthalten in Muskelfleisch, Trockenobst, Getreide, Milchprodukten, Avocado, Bananen, Aprikosen, Kartoffeln, Spinat, Grünkohl, Feldsalat, Brokkoli, Rosenkohl.

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Erfahrungsaustausch zur Arthrose         Version V038




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